Nordic Walking - nuovi corsi primavera 2014

Con la bella stagione, chiuso il ciclo delle sedute in palestra, è tornata la voglia di muoversi all’aria aperta magari cercando di ottenere i massimi benefici in termini di benessere psicofisico e così il Team Open Air del Circolo propone una nuova sessione di corsi per apprendere la disciplina del nordic walking, nelle precedenti stagioni sono stati “diplomati” complessivamente oltre 200  allievi di ogni età.

Visto il gradimento e l’efficacia in termini di risultati, si ripropone la formula della durata complessiva di 6 ore ripartita in 4 lezioni da un’ora e mezza cadauna. Tale soluzione permette un minor impegno complessivo di tempo per gli spostamenti e ottimizza la struttura delle singole lezioni.